2013年1月24日 星期四

延長性愛時間最實用的方法


調查顯示,男子在性愛中平均堅持的時間為5~10分鐘,同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。小編總結了,延長性愛時間最實用的方法
  一、勤做“性鍛煉”
  做一些肌肉鍛煉,如在排尿時間歇性地停止射出,數10下後再繼續排尿。此外,你也可以在伏案工作、開車時,用力收縮yin莖肌肉,以提高控制能​​力。
  二、保持適度性奮
  性愛狀態可以分為4個階段,即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間,就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10,那盡量保持在7分的狀態,即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作,在隨後的階段逐步升溫。
  三、頂住yin蒂,不要抽插
  兩人身體完全膠著,用yin莖根部頂住伴侶的yin蒂。初始動作可以輕緩,在靜止中感受微妙的變化。
  四、有明確對象的性幻想
  你可以想像著伴侶​​激情時的模樣,這會強化性衝動,能保持15分鐘不射精。
  五、適量使用藥物
  73%有早洩困擾的男性,可在醫生指導下使用一些藥物。
  六、頻率支招:
  二度出擊男性第一次射精後再次勃起時,需要更長時間才能達到高潮。因此,可以嘗試著在一晚歡愛兩次。
  七、體位支招:
  讓妻子在上面。採用女上位時,yin莖受刺激程度比較低。還能讓妻子速度放緩,只在你感到勃起程度下降時才加速,這樣性愛時間會明顯延長。
  八、關注當下
  幻想性高潮的來臨,也會讓人加速射精。因此男性要細細體會愛人在自己唇上輕柔撫摸,並儘情享受,而不是想像著即將來到的高潮。

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